Sesja z misami tybetańskimi często budzi ciekawość: czy to koncert? medytacja? masaż? W praktyce to spokojne doświadczenie relaksacyjne, w którym dźwięk i wibracja pomagają ciału oraz uwadze zwolnić tempo. Przebieg krok po kroku Spotkanie zaczyna się krótką rozmową. Ustalamy potrzeby, samopoczucie i ewentualne przeciwwskazania do pracy z dźwiękiem. Następnie uczestnik kładzie się wygodnie na macie […]
Co to jest dźwiękoterapia? Dźwiękoterapia to forma pracy z dźwiękiem i wibracją, w której wykorzystuje się misy, gongi oraz inne instrumenty wibroakustyczne do tworzenia warunków sprzyjających relaksowi i wyciszeniu. Nie jest to słuchanie muzyki, tylko świadomie prowadzone doświadczenie, w którym dźwięk staje się głównym narzędziem pracy z emocjami i napięciem ciała. Coraz więcej osób szuka […]
Dudnienia różnicowe, są nową formą terapii falą dźwiękową, polegającą na fakcie, że prawe ucho i lewe ucho otrzymują nieco inną częstotliwość, ale mózg odbiera je jako pojedynczy ton. Ten typ terapii jest obecnie coraz bardziej polecany do synchronizacji półkul mózgowych, przy zaburzeniach snu, w leczeniu stresu, przy stanach lękowych. Najbardziej znany jest w postaci nagrań […]
Dźwięk jest wszędzie w naszym życiu. Budzi nas rano i towarzyszy nam przez cały dzień. Ale czy naprawdę wiesz, czym jest dźwięk i jakie faktyczne korzyści może Ci przynieść? Świat terapii dźwiękiem jest ogromny i może się stać narzędziem do uzdrowienia i transformacji. Wszystko jest wibracją. Każdy nasz organ, każda komórka wibruje z określoną częstotliwością. […]
