Jak wygląda sesja z misami tybetańskimi?
Sesja z misami tybetańskimi często budzi ciekawość: czy to koncert? medytacja? masaż? W praktyce to spokojne doświadczenie relaksacyjne, w którym dźwięk i wibracja pomagają ciału oraz uwadze zwolnić tempo. Przebieg krok po kroku Spotkanie zaczyna się krótką rozmową. Ustalamy potrzeby, samopoczucie i ewentualne przeciwwskazania do pracy z dźwiękiem. Następnie uczestnik kładzie się wygodnie na macie […]